[求助]如何将程序编译成可执行文件

我在一网站上看到如下文章


如何双击jar文件启动java应用程序

〖 作者：站长整理 〗〖 大小：3k 〗〖 发布日期：2005-08-13 〗〖 浏览：368 〗

假设java应用程序代码如下：
import java.awt.*;
import java.awt.event.*;
import javax.swing.*;
public class MyClass{
public static void main(String[] args){
JFrame f=new JFrame();
f.addWindowListener(new WindowAdapter(){
public void windowClosing(WindowEvent e){
System.exit(0);
}
});
f.getContentPane().add(new JLabel("Hello world"));
f.setSize(200,200);
f.setVisible(true);
}
}

１、先编译源文件
　　 javac MyClass.java

2、再创建manifest.mft文件
Manifest-Version: 1.0
Main-Class: MyClass
Classpath: MyJar.jar

３、制作jar文件
C:\java>jar cvfm MyJar.jar manifest.mft MyClass.class MyClass$1.class
标明清单(manifest)
增加：MyClass.class(读入= 750) (写出= 485)(压缩了 35%)
增加：MyClass$1.class(读入= 379) (写出= 270)(压缩了 28%)
4、测试
C:\java>java -jar MyJar.jar
５、用鼠标双击MyJar.jar,大功告成．

来源： java学习室


但是不知第二步如何处理。往那位仁兄仁姐开金口，告诉我一声，在此先谢了！