跳转指令je和jz是不以一样的?

看vs编译器的反汇编中,频繁的出现je和jz的身影,我寻思这两个的跳转条件不是一样的吗?
都是看zf标志位?为什么编译器会频繁的在两者间转换?请问,是不是这两个跳转指令有什么地方不同?
是不是有我没有注意到的细节,确实这两者有区别?