关于数据备份（发送邮件）和恢复（自动接收邮件）！

首先声明，我是一个懒人，总想实现自动化，但能力有限，只能求助大家了！
    在网上搜索了一段代码，备份数据通过发送到邮箱实现，这也没有问题！但是我想的是恢复数据库不通过下载邮件中的附件，然后定位恢复（这也已经实现），而是通过自动接收下载备份数据时已经发送的邮件（并且是最新的或者通过列表选取，因为备份的数据库文件的邮件的标题是非常有规律的）的附件并复制到指定目录！
   关键词：自动接收指定邮件、下载附件、附件copy到指定位置、点击按钮后自动实现！