C++初学者，看不懂它是怎么算的，请大师指教

#include<iostream>
using namespace std;
int main()
{
    int a(3);
    cout<<a<<a++<<++a<<endl;
    cout<<a<<++a<<endl;
    cout<<a<<a--<<endl;
    cout<<a<<--a<<endl;
    return 0;
}