变量数组的值怎样 Insert 到一个临时表？

感谢高手赐教！！！

有两个可变的数组，FirstN(i),LastN(i),在运行中获得赋值，怎样插入到SQL SERVER 2012 的表中。
遇到的问题是@Variable不能用数组。
我现在用的是非常笨的办法。