如何用js获取select选项中的代码？

如何用js获取select选项中的代码？如：
<select name="ciname">
<option value="1">&nbsp;11&nbsp;</option>
<option value="2">&nbsp;22&nbsp;</option>
<option value="3">33</option>
</select>
我要怎么获取这个“"&nbsp;11&nbsp;”呢？