求Excel数据导入到textbox的方法？

在读取Excel数据的时候出现“外部表不是预期的格式”的错误，因为这个格式是我用Response以Response.ContentType = "application/vnd.ms-excel"格式输出的所导致的！
我手动创建的Excel文件的时候读取没问题，现在我该怎么处理这个错误啊！最好是清晰一点的代码..不过建议也不错.
谢谢各位了，小弟感激不尽.感激不尽啊！