数据库备份文件的物理文件名和逻辑文件名

请问怎么获取.bak文件（即数据库的备份文件）中原来数据库的物理文件名和逻辑文件名？有什么办法吗？当然不是用企业管理器来恢复看一下。这个我会，还有别的办法吗？