VS2005中“未启用调试对话框问题”

我在VS2005中新建一个网站（超简单的，就是Hello World），按F5调试，弹出“未启用调试对话框”（有两个选择，有经验的应该都见过，选第二个就是等效于按CTRL+F5了）我选了第一个，再确定，之后它又弹出一个alert，提示“未能完成操作”，但是目录中web.config也有了，就是什么配置信息都没有，连一些配置节的说明都没有
我在网上找了几个答案，没有类似了
请问我这是什么地方配置出了什么问题吗？
注，我没有用到IIS，IIS因为权限问题没有设置，因为VS2005自带了web服务器功能，我就没用到IIS，这里会有问题吗？