关于新老版的C++程序请教,谢谢!

先谢谢大家能看本人的帖，问题如下：
我在看C++的书时，怎么程序是这样的，
#include<iostream.h>
int add(int,int);
void main()
{
    int a,b;
    a=5;
    b=7;
    int c=add(a,b);
    cout<<"a+b="<<c<<endl;
}
int add(int x,int y)
{
    return x+y;
}
他们说这是老版本的，iostream.h这里带了.h

新版的：
#include<iostream>
using namespace std;
int add(int,int);
void main()
{
    int a,b;
    a=5;
    b=7;
    int c=add(a,b);
    cout<<"a+b="<<c<<endl;
}
int add(int x,int y)
{
    return x+y;
}
没有.h无法编译出来，要带了using namespace std；这个才行，不知道这个是什么意思？
我现在看的书上都带有.h，说明有点老了！我继续看这本书行吗？没有什么区别吧！
谢谢！