[求助]定时运行程序

我想用delphi7。0做一个定时启动工具，到时候后，自己启动一个程序。
比如设置30分钟后自动打开一个记事本等。
最好可以设置一个时间段，在这个时间段中随即的选中一个时间去运行。
比如设置是30-60分钟，它会自动在这段里随即的选中一个时间并在到达后运行。
还有一个就是要求没有窗体，是一个看不见的东西